Проучване твърди, че консумацията на чай подобрява концентрацията и умствената яснота, което подобрява процесите в мозъка.
Всичко това се дължи на наличието на елементи като кофеин и теанин, за които е известно, че подобряват вниманието и бдителността. Според изследването, потокът от творчески сокове в съзнанието на човек може да се усети в моменти на довършване на чаша чай.
Екип от психолози проведе два отделни теста върху 50 ученици със средна възраст 23 години. Половината от студентите получиха чаша вода, а другата половина получиха чаша черен чай за пиене преди началото.
Проучването разкрива, че консумацията на чай през целия ден дава тласък на нивата на креативност. „Това изледване ни помага в разбирането на функцията на чая върху творчеството и предлага нов начин за изследване на връзката между консумацията на храни и напитки и подобряването на човешкото познание”. Разбира се, не пропусната и ролята на кофеина и теанина за повишаване на вниманието и когнитивната функция на мозъка.
Изследователите споменават, че все пак трябва да се внимава с консумацията на чай, тъй като пренасищането може да доведе до точно обратния ефект.
Консумирайте чая в умерени количества, като позволите на тялото и ума си да функционират творчески по естествен начин.
